有料出会いにはサクラがいる


有料出会いにはサクラがいるブログ:11月27日


おはよー

昨日は、布団に入って2秒でねました。


大好物のシェフの気まぐれ料理を食べすぎの日々を送ってたら
5キロ太っていまして・・・

絶句ですよ、絶句。

10代の時は、体重計とは無縁と思ってけど、
やっぱ年には勝てないねー

パパと一緒にPREEを
飲もうかとも思いましたが・・・

激しくウォークフリーを23時から
やってみたいと思います♪

オヤツはこんにゃくゼリー(笑)

休みはほのぼのしよう・・・
なんて甘い考えはやめっ!!

腕立て伏せをしたいと思いますっ!

首も気になるしねー。。。

短期集中と、体質改善を心がけたいと思ってます。

みなさん!良い体質改善法があったら、教えて
くださいね♪

リバウンドすると、余計におっきくなるし、次は余計に
痩せにくいっていうから、失敗はしたくないんですよねー。

どうせなら、毎日続けていけるように・・・とは考えてるけど、
なかなか毎日って難しいんだけどね。

曇りのち晴れだからとか、天気や季節を関係なく続けられる
ものを・・・と思うけど、いきなり激しいのはよろしくないし。

激しく・・・とはいっても、無理ない程度からはじめないとね。

実は、ちょっと一週間位前頑張ってみたら、張り切りすぎて
大失敗(涙)

運動不足を実感しちゃいました。

5キロ太るのは簡単だけど、痩せるのは・・・ね〜。


しかも、痩せたところで、元に戻っていかないようにしなくちゃ
いけないし。

でも、健康にもなるし、肌も綺麗になるから♪

さぁ、どうなるやら。。。

明日はいい日かな〜


ツーショットダイヤルの最新情報
http://3455.tv/kaiin/2shot1.php
ツーショットダイヤルのこと

テレクラは当サイトへ
http://3455.tv/
テレクラ

交際クラブナビ
http://kousaiclub-ginza.com/
交際クラブの情報